Recept
Aubergine lasagne
Diner · 2 personen · 55 min · Makkelijk
Ingrediënten voor 2 personen
- 2 stuks Aubergine
- 300 g Plantaardig gehakt
- 100 g Parmezaanse kaas
- 1 pak (500 ml) Passata
- 10 g Tomatenpuree
- 200 ml Volle melk meestal in huis
- 150 g Winterpeen
- 100 g Bleekselderij
- 10 g Verse basilicum
- 2 g Gedroogde oregano
- 15 ml Extra vergine olijfolie meestal in huis
- 2 stuks Knoflook meestal in huis
- 2 stuks Gele ui meestal in huis
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 180 graden.
- Snijd de aubergine, winterpeen, bleekselderij, ui en knoflook fijn.
- Verhit olijfolie in een pan en bak de ui en knoflook glazig.
- Voeg de winterpeen en bleekselderij toe en bak enkele minuten mee.
- Doe het plantaardig gehakt in de pan en bak tot het bruin is.
- Voeg passata, tomatenpuree, oregano en basilicum toe en laat 15 minuten sudderen.
- Snijd de aubergine in plakken en gril ze kort tot ze zacht zijn.
- Bouw de lasagne op met de groentenmix, aubergine en volle melk, en bestrooi met Parmezaanse kaas.
Voedingswaarde per portie
- Energie
- 828 kcal
- Eiwit
- 56,74 g
- Koolhydraten
- 63,78 g
- Vet
- 38,32 g
- Vezels
- 24,19 g